logo
৬ই জুন, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ | ২৩শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
    • সুনামগঞ্জ
    • মৌলভীবাজার
    • হবিগঞ্জ
  • রাজনীতি
  • সাহিত্য
  • অন্যান্য
    • প্রবাস
    • সংবাদ বিজ্ঞপ্তি
    • তথ্য প্রযুক্তি
    • লাইফস্টাইল
    • খেলাধুলা
    • আইন-অপরাধ
    • বিনোদন
    • মিডিয়া ওয়াচ
  • লগ ইন
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • সিলেট
  • মৌলভীবাজার
  • সুনামগঞ্জ
  • হবিগঞ্জ
  • প্রবাস
  • সংবাদ বিজ্ঞপ্তি
  • মুক্তমত
  • সাহিত্য
  • লাইফস্টাইল
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • যোগাযোগ
  1. হোম
  2. দিবস

বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষে পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের সভায়-অতিরিক্ত মানসিক চাপ ও পরিশ্রম,  দুশ্চিন্তা এবং হতাশা থেকে  দূরে থাকতে হবে


সিলেট এক্সপ্রেস

প্রকাশিত হয়েছে : ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, ৩:৩৭ মিনিট

পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ প্রফেসর ডা. দিলীপ কুমার ভৌমিক বলেছেন, দুঃখ, কষ্ট, দুশ্চিন্তা আমাদের হৃদপিন্ডে ও মনের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। তাই সুস্থ থাকতে হৃদপিন্ড ও মন ভালো রাখতে হবে। দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হিসেবে হৃদপি-কে সুস্থ রাখতে হলে আমাদের ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এছাড়া অতিরিক্ত মানসিক চাপ ও অক্লান্ত পরিশ্রম, ভয়ানক দুশ্চিন্তা এবং হতাশা আমাদের হৃদপি-কে ধ্বংসের দিকে ধাবিত করে। এ ব্যাপারে আমাদেরকে সচেতন হতে হবে।


২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষে পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের কার্ডিওলোজি বিভাগের উদ্যোগে আয়োজিত গণসচেতনতামূলক র‌্যালি পরবর্তী আলোচনা সভায় তিনি এসব কথা বলেন।
পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের উপাধ্যক্ষ ও কার্ডিওলোজি বিভাগের প্রধান প্রফেসর ডা. মোহাম্মদ শাহাব উদ্দিনের সভাপতিত্বে গত বৃহস্পতিবার পার্কভিউ মেডিকেল কলেজ হলরুমে আয়োজিত সেমিনারে বিশেষ অতিথি হিসেবে বক্তব্য রাখেন পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের পরিচালক প্রফেসর ডা. এম এ সালাম। কর্পোরেট স্পীকার হিসেবে বক্তব্য রাখেন অপসনিন ফার্মা লিমিটেড এর প্রডাক্ট এক্সিকিউটিভ মোহাম্মদ আরিফুল ইসলাম কাজী। আলোচনা সভায় মডারেটর হিসেবে ভূমিকা রাখেন ডা. মুরাদ হোসেন। আলোচনার শেষে ধন্যবাদ জ্ঞাপন করেন পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের সহযোগী অধ্যাপক ডা. শাকির আহমদ শাহিন।
আলোচনা সভায় কী নোট স্পীকারের বক্তব্যে পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের উপাধ্যক্ষ ও কার্ডিওলোজি বিভাগের প্রধান প্রফেসর ডা. মোহাম্মদ শাহাব উদ্দিন বলেছেন, হার্টকে সুস্থ রাখা আমাদের জন্য অতীব জরুরি। কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে পারলেই হার্টের যাবতীয় সমস্যা থেকে বাঁচতে পারি। নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যসম্মত খাবার গ্রহণ, উচ্চরক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও অতিরিক্ত ওজন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সমস্যার উত্তরণ সম্ভব। ধূমপান থেকেও বিরত থাকা আমাদের জন্য কর্তব্য।
উল্লেখ্য, বিশ্ব হাট দিবস উপলক্ষে পার্কভিউ মেডিকেল কলেজ থেকে সকাল ১১টায় একটি গণসচেতনতামূলক র‌্যালি বের করা হয়। এতে কলেজের শিক্ষক, শিক্ষার্থী এবং অন্যান্য কর্মকর্তারা উপস্থিত ছিলেন। সেমিনারে কলেজের কার্ডিওলোজি বিভাগের শিক্ষক এবং শিক্ষার্থীরা অংশগ্রহণ করেন।

দিবস এর আরও খবর
পরিবেশ দূষণ এখন মানবিক বিপর্যয়ে রূপ নিচ্ছে

পরিবেশ দূষণ এখন মানবিক বিপর্যয়ে রূপ নিচ্ছে

সিলেটে নানা আয়োজনে বিশ্ব দুগ্ধ দিবস পালন

সিলেটে নানা আয়োজনে বিশ্ব দুগ্ধ দিবস পালন

শাল্লায় বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবস পালিত

শাল্লায় বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবস পালিত

‘জুলিও কুরি’ শান্তিপদক প্রাপ্তির ৫০ বছর পূর্তি উদযাপন- বঙ্গবন্ধু শান্তির সাধনায় এক নিবেদিতপ্রাণ মানুষ ছিলেন

‘জুলিও কুরি’ শান্তিপদক প্রাপ্তির ৫০ বছর পূর্তি উদযাপন- বঙ্গবন্ধু শান্তির সাধনায় এক নিবেদিতপ্রাণ মানুষ ছিলেন

সর্বশেষ সংবাদ
সিলেটে ‘আজীবন বহিস্কার’ হলেন বিএনপির ৪৩ নেতা
সিলেটে ‘আজীবন বহিস্কার’ হলেন বিএনপির ৪৩ নেতা
নগরবাসীর খেদমত করতে প্রার্থী হয়েছি
নগরবাসীর খেদমত করতে প্রার্থী হয়েছি
আনোয়ারুজ্জামান কাজের মানুষ নগরীর টেকসই উন্নয়ন হবে 
আনোয়ারুজ্জামান কাজের মানুষ নগরীর টেকসই উন্নয়ন হবে 
পরিবেশ দূষণ এখন মানবিক বিপর্যয়ে রূপ নিচ্ছে
পরিবেশ দূষণ এখন মানবিক বিপর্যয়ে রূপ নিচ্ছে
৮নং ওয়ার্ডে লাঙ্গল প্রতীকের পথ সভা অনুষ্ঠিত
৮নং ওয়ার্ডে লাঙ্গল প্রতীকের পথ সভা অনুষ্ঠিত
মাঠে নেমেছেন প্রবাসীরা
মাঠে নেমেছেন প্রবাসীরা
সিলেটে অ্যাক্রোবেটিক (সার্কাস) প্রদর্শনী মঙ্গলবার
সিলেটে অ্যাক্রোবেটিক (সার্কাস) প্রদর্শনী মঙ্গলবার
কোভিড-১৯ এর ৩য় এবং ৪র্থ ডোজ টিকা গ্রহণের অনুরোধ
কোভিড-১৯ এর ৩য় এবং ৪র্থ ডোজ টিকা গ্রহণের অনুরোধ
“রোটারী বাংলাদেশ ন্যাশনাল পোলিও প্লাস কমিটির”পুনঃনিয়োগ পেলেন ডা.স্বপ্নীল
“রোটারী বাংলাদেশ ন্যাশনাল পোলিও প্লাস কমিটির”পুনঃনিয়োগ পেলেন ডা.স্বপ্নীল
ছাতকে অনলাইন প্রেসক্লাবের পূর্ণাঙ্গ কমিটি গঠন
ছাতকে অনলাইন প্রেসক্লাবের পূর্ণাঙ্গ কমিটি গঠন
দরগা গেইট জমজম হোটেলে মিললো যুবকের লাশ
দরগা গেইট জমজম হোটেলে মিললো যুবকের লাশ
হাফিজ আব্দুল হালিম ছিলেন ইসলামী শিক্ষা প্রসারের জন্য নিবেদিতপ্রাণ ব্যক্তিত্ব …..মাওলানা হাবিবুর রহমান
হাফিজ আব্দুল হালিম ছিলেন ইসলামী শিক্ষা প্রসারের জন্য নিবেদিতপ্রাণ ব্যক্তিত্ব …..মাওলানা হাবিবুর রহমান
সিলেটে এডাবের রিপোর্ট রাইটিং লেখার উপর প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত
সিলেটে এডাবের রিপোর্ট রাইটিং লেখার উপর প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত
কোভিড-১৯ সংকটের কারণে ৪০ মিলিয়ন শিক্ষার্থী ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে
কোভিড-১৯ সংকটের কারণে ৪০ মিলিয়ন শিক্ষার্থী ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে
বাজুস সিলেট জেলা শাখার নির্বাচন কাল  : ১৯ পদে লড়ছেন ৪৬ প্রার্থী
বাজুস সিলেট জেলা শাখার নির্বাচন কাল : ১৯ পদে লড়ছেন ৪৬ প্রার্থী
একটি পাতা দুটি কুড়ির প্রেম মায়া সভ্যতার শেষ চিহ্ন
একটি পাতা দুটি কুড়ির প্রেম মায়া সভ্যতার শেষ চিহ্ন
সুনামগঞ্জবাসীকে নৌকা মার্কায় ভোট দেওয়ার আহবান
সুনামগঞ্জবাসীকে নৌকা মার্কায় ভোট দেওয়ার আহবান
ছাতকে চরেরবন্দ স্টুডেন্ট ফোরামের কমিটি গঠন, সভাপতি হাসান, সম্পাদক মাসরুর
ছাতকে চরেরবন্দ স্টুডেন্ট ফোরামের কমিটি গঠন, সভাপতি হাসান, সম্পাদক মাসরুর
সেনাসদস্যের  মৃত্যুর ঘটনায় সিসিকের দুই প্রকৌশলীসহ ৫ জনের বিরুদ্ধে মামলা
সেনাসদস্যের মৃত্যুর ঘটনায় সিসিকের দুই প্রকৌশলীসহ ৫ জনের বিরুদ্ধে মামলা
রেডক্রিসেন্ট  মানবতাবাদী সংগঠন হিসেবে সততা ও দক্ষতার সাথে কাজ করছে …..এড. নাসির খান
রেডক্রিসেন্ট  মানবতাবাদী সংগঠন হিসেবে সততা ও দক্ষতার সাথে কাজ করছে …..এড. নাসির খান

© 2023 sylhetexpress.net, All rights reserved.

সম্পাদকঃ আব্দুল বাতিন ফয়সল

সহ-সম্পাদকঃ আব্দুল মুহিত দিদার

অফিসঃ সিলেট সিটি সেন্টার, রুম- ৯০৬ (এ), ৯ম তলা,

জিন্দাবাজার, সিলেট।

মোবাইলঃ ০১৭১১৩৩৪৬৪১, ০১৭৩০১২২০৫১

email : syfdianews@gmail.com

Developed by: Web Design & IT Company in Bangladesh

Go to top